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Journée spéciale "regard des autres"

Journée : Se libérer du regard des autres

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JOURNÉE : SE LIBÉRER DU REGARD DES AUTRES

DIMANCHE 3 AVRIL 2022

 

Pendant cette journée vous allez apprendre ce qui se cache derrière le regard des autres, nous allons prendre des situations concrètes de votre vie où vous vous êtes sentie jugée, critiquée ou encore que vous avez été tétanisée par faire quelque chose par peur d'être rejetée ou critiquée. 

 

Cet atelier est pour vous si

 

Vous n'osez pas faire certaines choses dans votre vie par peur d'être jugée / critiquée / rejetée

Les critiques et jugements vous font beaucoup de mal et vous êtes complètement submergée par les émotions pendant trop longtemps

Vous aimeriez vous révéler ou vous affirmer davantage sans être prise par la peur du regard des autres 

Ce dont vous aurez besoin :

Un plaid ou une couverture

​De quoi vous hydrater (eau, tisane ou infusion - éviter le thé, café, jus ou soda)

Un carnet et un stylo​

Des vêtements confortables

Si vous avez un tapis de yoga cela peut être utile :)

 

IMPORTANT :

 

Dans le cadre de la crise sanitaire, nous devrons suivre les règles en vigueur le jour J. A ce stade, le pass vaccinal est obligatoire pour pouvoir rentrer dans la salle.